Estas personas te demostrarán que nunca es demasiado tarde para cambiar.

Es verdad… no es nada fácil dejar de comer, hay miles de platos exquisitos y ni hablar de los postres. Pero en la vida todo tiene un limite y te guste o no tienes que respetarlo. La razón es simple, te haces daño y tu pones el limite final. Si no pones límites de seguro los problemas de salud comenzarán a aparecer y se cobrarán por tus acciones.

Pero como dejar de comer!? Si como cuando tengo hambre, como cuando estoy nervioso, como cuando estoy aburrido y en cada reunión de amigos o con familiares la pasamos mejor comiendo. Casi que como por todo lo que pasa en mi vida….

Pues en algunos casos la razón es un tanto simple aunque difícil de solucionarla, pero ojo… no es imposible para nada.

Muchas veces adoptamos un estilo de vida en donde por ejemplo la comida toma un papel importante a la hora de buscar satisfacción. Para muchas personas comer es lo mas satisfactorio de la vida y ese tipo de personas no tratan de buscar otras «cosas» que produzcan esa misma satisfacción o mas aun.

Nunca te paso de estar haciendo algo tan entretenido que te olvidaste del hambre y de comer? Claro que si, a todos en algún momento nos paso. Por esa misma razón tienes que buscar algo que ocupe el lugar que tiene la comida en tu vida.

Hay muchas mujeres que se ponen de novia y lo primero que hacen es bajar de peso considerablemente… es tan sencillo como que el amor ocupo el papel de la comida. Luego se hace una rueda ya que al verse mas flaca se siente mejor y encuentra hasta satisfacción en eso.

Todos sabemos que no es fácil pero un cambio de 180 grados a tu vida, a tu actividad, tu forma de vivir y tu forma de encarar la vida podría ayudarte.

Y claro… tienes que tener en cuenta que no importa ni la edad que tengas o en la etapa de la vida en que te encuentres. Siempre tienes que recordar y tener en cuenta que nunca es tarde para cambiar para bien.

A continuación te dejaremos una colección de personas que se animaron a cambiar logrando resultados increíbles.

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